Kategori: Insomnia

Susah Tidur Malam Meski Tubuh Kelelahan, Apa Penyebabnya?
By: Date: 3 Desember 2020 Categories: Hidup Sehat,Insomnia,insufisiensi adrenal,penyebab susah tidur,penyebab susah tidur dan tubuh capek,penyebab tubuh lelah,pola tidur yang buruk,stres,sulit tidur,susah tidur,susah tidur padahal tubuh lelah

Tubuh lelah adalah pertanda bahwa Anda membutuhkan istirahat. Itu sebabnya setelah kecapekan dari beraktivitas seharian biasanya Anda jadi lebih gampang tertidur lelap. Namun kadang, beberapa orang justru mengeluhkan susah tidur malam saat kelelahan melanda. Kenapa, ya, badan capek malah bikin

Read More →
Serba Serbi Obat Tidur yang Perlu Anda Ketahui (Plus Penyebab Kenapa Susah Tidur)
By: Date: 23 November 2020 Categories: Gangguan Tidur,Hidup Sehat,Insomnia,obat tidur,obat tidur alami,obat tidur apotek,susah tidur,Tidur

Bagi Anda yang susah tidur, mungkin Anda pernah terpikir untuk mencoba obat tidur apotek. Akan tetapi, sebelum mencoba obat ini sebaiknya pahami betul bagaimana cara kerja masing-masing obat, penyebab Anda susah tidur, bahkan efek obat tidur yang bisa terjadi. Minum obat …

Read More →
Susah Tidur? Ini 5 Trik Agar Mudah Ngantuk dan Terlelap
By: Date: 15 Januari 2020 Categories: Insomnia,ngantuk,susah tidur