Kebiasaan apa saja yang sering kali Anda lakukan setelah bangun tidur? Langsung buru-buru beraktivitas atau minum air putih terlebih dahulu? Mulai sekarang, biasakan untuk minum air putih dulu. Pasalnya, ada sejumlah manfaat minum air putih saat perut kosong yang perlu …
Read More →Kategori: perut kosong
Ketika perut kosong dan sangat keroncongan akibat melewati waktu makan, Anda mungkin merasa ingin makan semua makanan yang ada di depan Anda. Meskipun Anda menyukai makanan pedas atau asam, tapi sebaiknya hindari mengonsumsi makanan tersebut ketika perut Anda kosong. Kenapa? …
Read More →