Penulis: Lia Wanadriani Santosa

Jakarta (ANTARA) – Tubuh bugar diperlukan untuk Anda yang menjalankan itikaf atau berdiam diri di dalam masjid sebagai amalan yang getol dilakukan umat Muslim pada 10 hari terakhir bulan suci Ramadhan.

Biasanya itikaf dimulai usai ibadah shalat Tarawih dilakukan hingga …

Jakarta (ANTARA) – Anda yang sudah terbiasa mengurangi porsi konsumsi minuman berkafein salah satunya kopi selama Ramadhan, tetaplah melanjutkannya di 10 hari terakhir bulan suci ini demi terhindar dari dehidrasi.

“Apabila Anda biasa mengonsumsi kopi sebanyak 2 sendok teh, bisa …

Jakarta (ANTARA) – Penyanyi Mytha Lestari mengungkapkan sebuah dilema menjelang kelahiran anak pertamanya akhirnya bisa selesai ketika dia memutuskan mendengarkan naluri keibuannya untuk kali pertama.

Sebelum melahirkan, dia harus menahan rasa sakit selama tiga hari diinduksi di rumah sakit hingga …

24 jam berinteraksi dengan bayi, dia mendapatkan hormon oksitosin

Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis anak sekaligus konselor laktasi dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Wiyarni Pambudi, mengungkapkan ada perbedaan antara pemberian ASI menggunakan pompa payudara dengan menyusui secara langsung si …

Jakarta (ANTARA) – Menteri Komunikasi dan Informatika, Johnny G. Plate, mengungkapkan Indonesia pada Jumat siang ini menerima sebanyak 6 juta dosis vaksin dalam bentuk bahan baku dari Sinovac Biotech Ltd dan 482.400 dosis vaksin dalam bentuk jadi atau vial dari …

Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis ilmu kesehatan mata dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia- Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI-RSCM), Martin Hertanto, mengutip para ulama salah satunya dari The Muslim Council of Britain menyatakan tak masalah apabila Anda menggunakan obat tetes mata …

Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik diabetes dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Suharko Soebardi menyatakan, puasa bukan penyebab seseorang merasa lebih mengantuk selama Ramadhan.

“Bukan masalah puasa. Puasa mungkin karena perubahan pola karena kita sahur …

Jakarta (ANTARA) – Memasuki 10 hari puasa di bulan Ramadhan, para ahli kesehatan mengingatkan kaum muslim untuk tetap menjaga pola hidup sehat yang tidak sekadar soal asupan makanan, tapi juga aktivitas fisik atau olah raga.

Administrator Kesehatan Seksi Gizi, Promosi …

Jakarta (ANTARA) – Anda yang memilih latihan STRONG Nation™ selama berpuasa bisa menyisihkan waktu selama 10 menit setiap hari untuk melakukannya demi tetap sehat, menurut penyanyi, aktor sekaligus instruktur STRONG Nation™ berlisensi Marcell Siahaan.

Duta merek untuk program latihan HIIT …

Jakarta (ANTARA) – Selama Ramadhan, ada kecenderungan tubuh Anda kekurangan asupan nutrisi seimbang termasuk vitamin, mineral dan serat. Anda bisa meminum suplemen vitamin apabila merasa asupan vitamin tak mencukupi dari makanan seperti sayuran dan buah-buahan.

“Tetap dianjurkan sumbernya adalah dari …